LE MEILLEUR DU TRAINING PARISIEN



Boxing, Cycling, Bootcamp, Rowing, Athletic, Yoga, ReCOVER & Reformer : préparez-vous à vivre une expérience sportive unique à Paris 🔥
Laissez l'immersion, l'énergie de la musique et l'expertise de nos trainers vous transcender ! Novice ou sportif aguerri, préparez-vous à vous surpasser tout en développant rapidement votre condition physique ⚡


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NOS 8 SPORTS

  • BOXING
    Découvrez des entraînements basés sur les fondamentaux de la boxe anglaise. Uppercuts, jabs, cross : enchaînez les combinaisons et les frappes sur nos aquabags.
  • BOOTCAMP
    Découvrez des entraînements intenses basés sur le running et l’interval training ! Vous alternerez entre des phases de running sur des tapis auto-entraînés et du renforcement musculaire fonctionnel sur les Fitbench.
  • YOGA
    Renforcez votre corps dans sa globalité ou venez vous détendre ! Nous proposons plusieurs pratiques au sein de notre studio Yoga : vinyasa, power ou slow vinyasa, hatha, yin, restorative, pilates, barre pilates, ou encore flyboard...
  • CYCLING
    Développez trois qualités physiques essentielles à la performance : force, vitesse et puissance. Adaptez votre intensité grâce à la mesure de la FTP (puissance moyenne) et suivez facilement votre progression !
  • ATHLETIC
    Découvrez l’exigence et la référence du circuit training fonctionnel ! Vous vous entraînerez sur 3 zones spécifiques pour améliorer votre force, votre mobilité et votre explosivité avec les meilleurs équipements : Fatbells, sangles de suspension, Conditionning Ropes, skiERG, Echo Bikes...
  • ROWING
    Développez votre puissance et affûtez votre silhouette ! Vous alternerez entre des phases sur nos rameurs Concept2 et des mouvements de renforcement musculaire avec l'aide du Sandbag notamment.
  • RECOVER
    Découvrez une autre dimension de la récupération et de la préparation sportive. Explorez votre mobilité en passant par différentes phases : auto massages, étirements, activation des muscles ou encore exercices de respiration !
  • REFORMER
    Basé sur la méthodologie pilates et l’engagement des muscles profonds, notre Pilates Reformer pousse les curseurs de l’immersion et de l’intensité au maximum ! Découvrez l’efficacité unique de nos reformer pour sculpter votre corps, renforcer tous vos muscles & améliorer votre posture grâce à la méthode d’entrainement EPISOD. Be ready pour 45 minutes d’entrainement intense, au rythme de la musique, accompagnés par les meilleurs trainers de Paris.

DES LIEUX D'EXCEPTION

  • NOS HUBS
    Rendez-vous dans l'un de nos 5 Hubs à Paris :

    📍 Hub République - 14 Pl. Jacques Bonsergent 75010
    📍 Hub Nation - 226 Bd Voltaire 75011
    📍 Hub Bourse - 115 Rue Réaumur 75002
    📍 Hub Place de Clichy - 7 Pl. de Clichy 75017
    📍 Hub Levallois - 33&39 Rue Voltaire 92300
    📍 Hub Pigalle - 39 Avenue Trudaine 75009

OFFRE D'ESSAI

  • Une expérience unique à Paris
    Peu importe votre potentiel, peu importe vos objectifs et vos limites 🚀

    Ce qui compte, c'est ce que vous voulez devenir ! Profitez dès maintenant du STARTER PACK 3 sessions à 55€ et venez écrire votre histoire sportive à nos côtés ! 💪 #SHAPEDBYEPISOD

ON PARLE DE NOUS

  • EPISOD DANS LA PRESSE
    Vous aussi vous avez envie de découvrir la meilleure expérience sportive de Paris ?

    Rejoignez EPISOD et transformez votre quotidien ! 💪

  • On attend plus que vous 🔥
    - Vestiaires équipés de casiers à code
    - Serviettes et produits de soin bio et naturels Aveda mis à disposition
    - Pour le studio Cycling, nous vous fournissons des chaussures d'indoor cycling
    - Pour le studio Boxing, les gants de boxe sont mis à disposition

    Ready to be SHAPED BY EPISOD ?