Alex R.

S’il n’est fatigué au terme d’une journée, c’est que son objectif n’est pas atteint. C’est sa soif d’apprendre et de performance qui lui permet d’atteindre ses objectifs. VTT, musculation, slackline, ce sapeur-pompier volontaire s’intéresse aussi à la nutrition et les techniques de récupération.

Playlist d'entrainement

sessions à venir avec Alex R.

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