Léa

Léa est une ancienne nageuse de haut niveau. Sa vision et passion du sport a commencé très jeune, marquée par les efforts et la volonté que cela impliquait pour arriver à se dépasser et performer en compétition.

 

Des raisons de santé l’ont poussée à s’intéresser aux pratiques douces, orientées sur l’écoute de soi et la recherche du lien « corps et esprit ». Aujourd’hui elle enseigne et partage son savoir et expérience du Yoga et Pilates avec passion.

 

Son parcours sportif et personnel l’a amenée par la suite à se former en tant que Coach sportif, à la recherche du juste équilibre dans sa pratique sportive hybride et son approche aux autres, qu’elle voit comme « un art de vivre ».

 

Pour elle, tout ce que nous sommes capable d’accomplir dans le sport, nous donne les clés pour affronter la vie : le dépassement de soi, le sens de l’effort, surmonter l’échec, la résilience, ou encore être fière de ses victoires.

 

Avec Léa, soyez prêt à bouger, vous dépasser et devenir une meilleure version de vous-même.

sessions à venir avec Léa

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  • Vendredi 07/02

    Heat Blast

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  • Vendredi 07/02

    Pilates reformer

    complet
  • lundi 10/02

    Cycling

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  • lundi 10/02

    Pilates reformer

    complet
  • lundi 10/02

    Pilates reformer

    réserver
  • Mardi 11/02

    Pilates reformer

    réserver