Michael

Michael, dit Mika, est un touche à tout ! Il a notamment pratiqué handball, le tennis et le Crossfit en compétition. Après avoir étudié la médecine douce et les massages Ayurvedic, Michael s’est formé au Yoga en réalisant un tour du monde. Ses sessions peuvent être exigeantes et permettre de développer votre force (en Vinyasa) mais aussi avoir pour objectif une détente totale du corps et de l’esprit (en Hatha).

Playlist d'entrainement

sessions à venir avec Michael

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  • lundi 29/04

    Yoga Hatha

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  • lundi 29/04

    Yoga Vinyasa

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  • lundi 29/04

    Yoga Yin Nidra

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