Yoga
Vinyasa
intense

VINYASA Core spécial flexions et stabilisation

Training
Thibaut
30 min
Vidéo VINYASA Core spécial flexions et stabilisation

Détails de l'entraînement

Le programme YOGA a pour objectif l’amélioration de votre souplesse et de votre force : cultivez votre bien-être physique et mental en suivant le programme YOGA.

Suivez ce training Yoga Vinyasa avec Thibaut pour travailler sur les flexions et la stabilité de votre buste. 30 minutes intenses pour vous muscler en profondeur !

Matériel recommandé

Tapis - Bloc (optionnel)