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[25/05] Plus que quelques jours pour profiter de notre offre SEA, SUN BUT SPORT : 🔥 30 jours | 10 sessions | 150 € close

Sports

Envie de transpirer ? Vous défouler ?

Faire le vide ?  Vous dépasser ?

Retrouvez ici tous les sports proposés par Episod.

Box

BOX TRAINING

À base d’uppercuts, crochets, directs et autres exercices variés, venez-vous défouler dans notre studio de Box ! Prenez place derrière un des 28 aquabags pour un  entrainement cardio-vasculaire et de renforcement musculaire utilisant les techniques et enchainements de la boxe anglaise.. Les « Aquabags » sont des sacs remplis d’eau qui permettent une meilleure protection de vos articulations pour travailler avec un maximum d’efficacité votre coordination, votre force et votre endurance ! Tout le monde peut participer au cours : les programmes sont conçus pour s’adapter à votre niveau.

– En mood Ultra : Repoussez vos limites avec votre coach pour une session haute intensité, redoutable d’efficacité…

– En mood Happy : Frappez et dépensez-vous à au rythme de la musique et d’un coaching ludique, fun mais toujours exigeant pour une session sportive pleine de vitalité.

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