• Force

Boostez votre course sur l’Hyrox : découvrez un training fondé sur la méthode PLYO AEL (Accentuated Eccentric Load), qui renforce les tendons et développe la puissance musculaire grâce à des charges maîtrisées et un travail ciblé en phase excentrique.

Venez expérimenter ce training pour renforcer vos tendons et développer votre puissance, cibler la phase excentrique, améliorer votre économie de course, prévenir les blessures et travailler la décélération et la stabilité.

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