Les studios

En plein cœur de Paris, découvrez 7 sports pensés pour être efficaces et complémentaires au sein de 17 studios équipés du meilleur matériel afin que vous n’ayez plus qu’à profiter pleinement de votre session.

  • Bootcamp

    Découvrez des entraînements intenses basés sur l’interval training en alternant des phases de running sur tapis auto-entraînés et du renforcement musculaire fonctionnel sur les Fitbench. Préparez-vous à booster votre métabolisme, à améliorer votre foulée et observez des progrès rapides et concrets !
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    Jeudi 27/01

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  • Bootcamp Run

    Que vous courriez par plaisir, par passion ou parce que vous aimez le challenge : le nouveau BOOTCAMP RUN est fait pour vous ! Ce nouveau programme a été pensé par des experts en collaboration avec des runners aguerris pour établir le meilleur entraînement d'Indoor Running de Paris. Validé par le Squad EPISOD, il s'appuie sur des protocoles d'entraînements très précis qui vont vous permettre de booster votre potentiel en course à pied : - Perfectionner votre foulée - Développer votre cardio - Améliorer votre vitesse  
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  • Ultimate Bootcamp

    Complétez vos entraînements avec l'accélérateur de résultats EPISOD Ultimate. Pendant l'Ultimate Bootcamp, vous alternez les phases de sprint sur tapis et de renforcement musculaire avec des charges importantes sur le Fitbench. Préparez-vous à 30 minutes d'entraînement de très haute intensité qui vous laisseront peu de répit pour exploser vos résultats.
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