Découvrez l’exigence et la référence du circuit training fonctionnel dans deux studios uniques et complémentaires. Chaque studio comporte 3 zones d’entraînement et les meilleurs équipements pour un travail complet sur votre mobilité, votre explosivité et votre force. Vous allez développer des qualités physiques et athlétiques exceptionnelles ! 

Complétez vos entraînements avec l'accélérateur de résultats EPISOD ULTIMATE. Pendant l'ULTIMATE Athletic Training, vous évoluez sur 3 zones de travail différentes avec de courtes phases de récupération. Un entraînement qui augmentera votre force et votre résistance musculaire tout en travaillant votre mobilité.

Conçu en partenariat avec les meilleurs experts, ReCOVER propose à tous les sportifs des sessions basées sur différentes techniques de récupération modernes issues du sport de haut niveau. Que l'on soit sportif amateur ou régulier, l'importance de la récupération est primordiale pour améliorer ses performances physiques. Lors des sessions ReCOVER, vous allez travailler plusieurs muscles grâce à trois piliers fondamentaux : auto-massages, mobilité (étirements) et travail de respiration.