A deux pas de la place de la République, découvrez le plus grand Hub Episod sur la place Jacques Bonsergent, composé de 7 studios, Bootcamp, Cycling, Boxing, Rowing, Athletic, Yoga & ReCOVER. Véritable lieu de vie, profitez de notre food corner Energy Bar pour vos collations pré ou post-training !
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Ouvert 7 jours / 7
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
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Lundi
- 7h00-9h30
- 11h30-14h30
- 17h45-21h30
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Mardi
- 7h00-9h30
- 11h30-14h30
- 18h00-21h30
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Mercredi
- 7h00-9h30
- 11h30-14h30
- 18h00-21h30
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Jeudi
- 7h00-9h30
- 11h30-14h30
- 17h45-21h30
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Vendredi
- 7h00-9h30
- 11h30-14h30
- 18h00-21h00
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Samedi
- 9h15-18h
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Dimanche
- 9h30-18h
sept
studios équipés
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ROWING
Préparez-vous à vivre une expérience inédite avec un entraînement de haute intensité construit avec les meilleurs athlètes français du rowing ! Notre studio, unique à Paris, cible un effort musculaire complet avec des exercices en interval training qui vont vous permettre de vous défouler et d’affiner votre silhouette en mode express.
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ATHLETIC
Découvrez l’exigence et la référence du circuit training fonctionnel dans un studio unique. Avec nos 3 zones de travail et les meilleurs équipements (TRX, Conditionning Ropes, Fatbells, Air Bikes) vous allez développer des qualités physiques exceptionnelles pour devenir un véritable athlète.
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BOXING
Forgez-vous un mental de boxeur grâce à des entraînements basés sur les fondamentaux de la boxe anglaise. Uppercuts, jabs, cross : enchaînez les combinaisons et les frappes sur nos aquabags pour une session alliant cardio et renforcement musculaire fonctionnel dans un environnement unique favorisant l’engagement et le dépassement de soi.
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CYCLING
Découvrez des sessions uniques d’indoor cycling. Développez votre puissance max (watts), votre vélocité et votre cardio et laissez vous transporter par la musique et l'énergie du groupe pour transformer votre corps et affûter votre esprit.
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BOOTCAMP
Découvrez les bénéfices du HIIT grâce à des entraînements basés sur l'interval training. Soyez prêts à vivre des sessions intenses, mixant le cardio running et le renforcement musculaire fonctionnel pour des résultats rapides et concrets !
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YOGA
Reconnectez corps et esprit dans notre studio Yoga, proposant plusieurs sports : Yoga Vinyasa, Yoga Hatha, Yoga Flyboard, Yin Yoga et Pilates. Enchaînez les postures pour renforcer votre équilibre et vos muscles profonds.
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ReCOVER
Découvrez une autre dimension de la récupération et de la préparation sportive avec le nouveau studio RECOVER pour mieux bouger au quotidien
Un lieu
d'exception
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Immersion sonore
L’agence musicale Hauteville sélectionne les meilleures musiques pour vous motiver et vous faire vivre un training unique en totale immersion.
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Design
L'architecture et l'agencement de nos hubs ont été pensés pour vous plonger dans une expérience unique. Un lieu de vie aux multiples espaces s'offre à vous, avant ou après votre session.
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Produits de soin Aveda
Issus d'ingrédients d’origine naturelle et éco-responsables, découvrez les shampoings et gels douche de la gamme Shampure Aveda ainsi qu'une sélection de produits de la gamme Botanical Kinetics (lait démaquillant, lotion hydratante, gel nettoyant...) dans nos vestiaires.
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Vestiaires et douches
Les vestiaires sont équipés de casiers à code sécurisé. Profitez des douches et des serviettes en libre accès pour vous relaxer après votre session. Nous mettons également à votre disposition des sèche-cheveux, cotons, élastiques…
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Energy Bar
Découvrez l'Energy Bar et sa sélection de produits sains à consommer avant ou après les sessions pour booster vos entraînements et favoriser votre récupération. Tous les jours, Eric vous propose des produits frais et des plats pensés pour les sportifs préparés sur place.s!es petits déjeuners et lunch sains et healthy : granola maison, chia pudding à la spiruline, banana bread, mais aussi Buddha Bowl & avocado toast vous attendent !
