Shaped by EPISOD

Ils se sont dessinés aux côtés de nos trainers. Ils ont transpiré dans nos studios.

Débutants, ils ont découvert leur potentiel sportif. Confirmés, ils ont su surpasser leurs limites.

Quelque soit leur niveau, ils ont pris confiance en leur capacités.

Ils ont tous une histoire à raconter.

RINDRA
Cycling- Bootcamp - Rowing

« EPISOD c’est ma bulle de bien-être et de lâcher-prise.

Je m’étais toujours sous-estimée au sport et je n’osais pas faire certaines activités, mais grâce au Squad, j’ai compris que tout était accessible et que les sessions pouvaient être adaptées pour tous. J’aime sortir de ma zone de confort grâce à leur motivation, leurs conseils et leurs encouragements ! »

 

Rindra, Shaped by Rachid, Harold, Alex, Bouba, Guillaume, Fabien, Rahim, Adrien, Karine, Jeson, Jeremy

HUGO
Athletic - Yoga - Bootcamp

« EPISOD représente pour moi une réconciliation avec le sport.

J’ai eu la chance de rencontrer des trainers vraiment doués et investis dans leur mission, des staffs incroyablement gentils et des adhérents avec qui j’aime m’entraîner et me challenger !

EPISOD m’a transformé et j’y ai aussi beaucoup gagné mentalement : d’un naturel stressé et nerveux, la pratique régulière mais m’a beaucoup aidé à m’apaiser. Et encore maintenant, presque 600 sessions plus tard, c’est toujours autant un bonheur de venir se dépenser chez EPISOD, alors, merci beaucoup. »

 

Hugo, Shaped by Jean-Yves, Fabien, Guillaume, Ange, Anna, Karine, Ludovic, Kostia, Katrin

NAHEL
Yoga - Cycling - Athletic

«Mon objectif : me renforcer musculairement et faire décoller mes performances.

J’ai poussé la porte des studios EPISOD pour varier ma pratique sportive, essentiellement tournée autour de la course à pied avec le yoga, cycling et l’athletic training. Au delà de la seule progression c’est une communauté de trainers et de sportifs que j’ai rencontré, un vrai lien humain qui me permet de me dépasser et de me mieux connaître en tant que sportif. »

 

Nahel, Shaped by Thibaut, Emelyne, Samuel, Karine, Jimmy, Guillaume

Sophie
Boxing - Bootcamp - Cycling

« EPISOD représente pour moi une famille, un endroit où je me sens en sécurité et en accord avec mes valeurs et qui je suis.

C’est un rayon de soleil dans ma journée : EPISOD fait partie de mon quotidien, de mon équilibre ! Lorsque je suis en studio, je me sens comme une vraie athlète qui a tout donné et qui s’est sentie considérée, privilégiée et ça… c’est précieux ! »

 

Sophie, Shaped by Souleymane, Laura, Ange, Kostia, Guillaume, Martin, Stephanie, Rahim, Rachid, Ludo, Emeric, Jimmy, Harold

Marie
Bootcamp - Boxing - ReCOVER

« Episod représente ma bulle d’oxygène ancrée dans mon quotidien depuis plus de 3 ans désormais.

Mes entraînements avec le Squad m’ont permis de voir le sport non plus seulement comme un défouloir et exutoire de mes journées, ou émotions, mais plutôt comme une partie de moi et de ma personnalité que j’ajuste au gré de mon évolution. Le sport n’est donc plus synonyme uniquement de “compensateur” mais d’activité à part entière pleinement intégrée à mon être et bien être…. MERCI !» 

Marie, Shaped by Philippe, Steven, Amadou, Bouba, Ange, Avine, Tassin, Rahim, Ousmane

Daphnée
Boxing - Bootcamp - Cycling

«  EPISOD c’est un programme d’entraînement ultra varié et complet avec des coachs qui ont chacun leur compétence et leur manière de nous accompagner et de nous motiver !

Ils m’ont appris à mieux contrôler mon corps grâce à la précision du mouvement et aux bons placements pour en tirer un maximum de performance. EPISOD a changé ma vision de la performance sportive. Avant, je faisais du crossfit et mes entraînements étaient plutôt axés sur un « volume de répétitions » mais sans réel fondement technique. Maintenant je raisonne différemment, et j’adapte ma manière de pratiquer pour en tirer un maximum de bénéfices sur le court et le long terme ! »

 

Daphnée, Shaped by Martin, Jean-Yves, Jimmy, Kostia, Rahim, Harold, Rachid, Stephanie, Jeremy

 

SHAPED BY EPISOD

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