Le programme BOXING a pour objectif l’amélioration de votre agilité et de votre puissance  grâce à un renforcement de vos chaînes musculaires, et un travail basé sur la technique et la coordination.

Cet atelier technique (Drill) avec Rahim vous permettra de travailler sur votre technique pour l’Uppercut grâce à des exercices réalisés à l’aide d’un élastique.