Le programme YOGA a pour objectif l’amélioration de votre souplesse et de votre force. Cultivez votre bien-être physique et mental en suivant le programme YOGA.

Dans ce Drill, ou atelier technique, Eva vous accompagne dans la maitrise des transitions pour enchaîner les postures du corbeau, de l’équilibre sur la tête (Tripode) et du Chaturanga.