Yoga
Vinyasa
intense

Vinyasa Side to Side

Training
Karine
45 min
Vidéo Vinyasa Side to Side

Détails de l'entraînement

Le programme YOGA a pour objectif l’amélioration de votre souplesse et de votre force : cultivez votre bien-être physique et mental en suivant le programme YOGA.

Pendant 45 minutes, Karine vous guide d’un côté à l’autre pour un training Yoga Vinyasa qui explorera toutes les facettes de vos postures !

Matériel recommandé

Tapis - Bloc (optionnel)